벌써 2박스 다 먹어가는데요, 평소에 이것저것 다이어트 한다고 빡세게 조절하고나니 속이 민감해진 이후로 야식은 커녕 저녁도 빨리먹어여.. 안그럼 잠을 잘못자서.. 식단도 한지 오래됐는데 가끔 밖에서 외식하고나면 꼭 먹고나서 더부룩함+죄책감 등등으로 후회하곤 했거든요 근데 애착효소 먹고나서부턴 이런 점이 없어져서 잘먹고 있다 생각중이에요 가방에 몇포씩 넣어두니까 외출할 때도 챙겨먹을수있고, 밥 많이 먹은 날에 무조건먹고 평소에도 잘 챙겨 먹고 있어요~